妻子对丈夫行为的初始情绪应该是讶异,但她却采用了指责和羞辱的错误表达方式,丈夫的情绪也迅速从疑惑扭曲成愤怒。“建议夫妻双方要冷静沟通,必要时,可以双方一起寻求专业心理咨询师的帮助”。 小李和小吴在互动沟通和情绪管理方面存在一些问题 在吵架的时候,建议彼此让一步。夫妻不是仇人,夫妻是要携手走过风雨、共度人生的伴侣,所以为什么可以忍耐敌人的中伤,却不能包容爱人的无心之失呢?夫妻之间应该是互敬互爱,而不是总想着要怎样才能令对方臣服于自己。 在吵架的时候,建议彼此让一步 光滑的木板被钉上了许多钉子,即使后来把钉子拔去了,木板也早已布满伤痕。偶尔的争吵是夫妻生活的调味剂,但盐若是放多了,菜也就苦了。所以在内战一触即发的时候,两个人都把嘴闭上,冷静五分钟,换一种平和的语气把你想说的话说出来,相信效果比吵架会好太多。
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